lihlahisoa tsa ka ntle tsa shuangye
Kenyelletso:
Na u se u itokiselitse ho kena leetong la ho itlhahloba, matla, le khutso? Ho tsebisa mofetoheli Sehlopha sa Boikoetliso ba Yoga ka Polyester Fabric Material - sesebelisoa sa boikoetliso se tla fetola boikoetliso ba hau ba yoga. Hore na o motho ea tloaetseng ho etsa yoga kapa o sa tsoa qala leeto la hau la bophelo bo botle, sehlopha sena se tenyetsehang se tla u thusa ho tebisa menahano ea hau, matlafatsa mesifa ea hau, 'me u phahamise kamano ea hau ea kelello le' mele. Lahla boikoetliso bo tloaelehileng 'me u amohele tse sa tloaelehang ka sehlopha sena sa boikoetliso ba mofuta o le mong..
Asanas Elevated: Ntlafatsa boikoetliso ba hau ba Yoga
Tsamaea holim'a 'mete oa hau 'me u utloe matla a fetohang a sehlopha sa Yoga Exercise. Sesebelisoa sena se iqapetsoeng se nka boikoetliso ba hau ba yoga ho fihla bophahamong bo bocha ka ho thusa le ho phephetsa 'mele oa hau maemong a fapaneng. Ka thepa ea eona e tiileng ea lesela la polyester, sehlopha se fana ka tšehetso e tšepahalang, ho o lumella ho fihlella litebello tse tebileng le ho tsamaisana hantle. Eba le boemo bo bocha ba ho leka-lekana, tenyetseha, le matla ha u ntse u phahamisa asanas ea hau.
Ntlafatsa Kemiso ea Hao ea ho Otlolla
Fumana thabo ea ho otlolla botebo ka sehlopha sa Yoga Exercise. Hore na u ikemiselitse ho bula letheka kapa ho lelefatsa mokokotlo oa hau, sehlopha sena se fana ka boemo bo eketsehileng ba tšehetso le khanyetso. E phuthele 'meleng oa hau ho hlahloba likarolo tse ncha tsa ho feto-fetoha le maemo le ho notlolla bokhoni ba' mele oa hau.
Matlafatsa Bohareng le Mesifa ea Hao
Sheba le ho kenya tšebetsong lihlopha tse khethehileng tsa mesifa ka nepo u sebelisa sehlopha sa Yoga Exercise. Khanyetso e fanoang ke sehlopha e matlafatsa metsamao ea hau, ho o thusa ho matlafatsa le ho etsa molumo oa 'mele oa hau. Kenya letsoho la hau, matsoho, maoto, le ho feta ha u ntse u phalla ka tatellano ea hau ea yoga ka khanyetso e eketsehileng.
Fumana Tekatekano le Botsitso
Ho leka-lekana hase feela ’mele empa hape ke pontšo ea boemo ba rōna ba kelello. The Yoga Exercise Band e thusa ho fumana tekano ka ho eketsa karolo ea botsitso boikoetlisong ba hau.. E sebelise ho tšehetsa maemo a hau a ho ema, inversions, le litekanyo tsa letsoho, ho u fa matla a ho tšoara liemo ka kholiseho le mohau.
Khokahano e Tebileng ea Kelello le 'Mele
Yoga hase feela boikoetliso ba 'mele - ke leeto la ho iphumanela le ho itseba.. Yoga Exercise Band e thusa khokahano e tebileng ea kelello le 'mele ka ho u lumella ho tsepamisa mohopolo moeeng oa hau., ho tsamaisana, le maikemisetso. Ikakhele ka setotsoana motsotsong oa hona joale 'me u phahamise mekhoa ea hau ea ho thuisa le ho ba le kelello.
E nkehang habonolo ebile e bonolo
Ka moralo oa eona o bobebe le o kopaneng, Yoga Exercise Band ke molekane oa hau ea phethahetseng oa maeto. Hore na o lapeng, ka studio, kapa leetong, sehlopha sena se feto-fetohang se kenella habonolo mokotleng oa hau oa boikoetliso kapa sutuk'heise. Fumana melemo ea yoga hohle moo u leng teng, 'me u etse hore bophelo bo botle e be karolo ea bophelo ba hau.
Tlosa Bokhoni ba Hao Kajeno ka Sehlopha sa Boikoetliso ba Yoga
Na u se u itokiselitse ho nka boikoetliso ba hau ba yoga ho ea boemong bo latelang? Amohela matla a ho fetola a Sehlopha sa Boikoetliso ba Yoga ka Polyester Fabric Material. Ka moralo oa eona o mocha le kaho e tšoarellang, sesebelisoa sena sa boikoetliso se tla fetola tsela eo u atamelang yoga ka eona. Ntlafatsa matla a hau, tebisa matla a hao, le ho hotetsa matla a hao a ka hare ka sehlopha sena se sa tloaelehang.
Sephetho:
The Yoga Exercise Band e nang le Polyester Fabric Material ha se feela sesebelisoa se seng sa boikoetliso - ke tsela ea ho notlolla bokhoni ba hau ba 'nete.. Fumana melemo e makatsang ea ho feto-fetoha ha maemo, mesifa e matlafetseng, le kgokahanyo e tebileng ya kelello le mmele. Amohela matla a sehlopha sena se iqapetsoeng 'me u shebelle boikoetliso ba hau ba yoga bo nyolohela holimo.
Joale u emetse eng? Ka Baesekele ea motlakase, Hills ka tšohanyetso e fetoha lichabeng. Thabela ho palama 'me u se ke oa lebala ho reka ebike eo u e ratang ho Shuangye (www.zhsydz.com).
